Osteoporóza patrí medzi ochorenia, ktoré sa môžu dlhé roky vyvíjať bez výrazných príznakov. Človek o úbytku kostnej hmoty často nevie, až kým sa neobjaví zlomenina. Denzitometrické vyšetrenie pritom dokáže úbytok kostnej hmoty odhaliť včas a umožniť začať s prevenciou alebo liečbou. Pri príležitosti Svetového dňa osteoporózy, ktorý si pripomíname 20. októbra, odborníci upozorňujú na význam prevencie a včasnej diagnostiky.

Osteoporóza je ochorenie charakterizované úbytkom kostnej hmoty a zhoršením kvality kostného tkaniva. Kosti sa postupne stávajú krehkejšími a náchylnejšími na zlomeniny. Práve preto sa osteoporóza často označuje aj ako „tichý zlodej kostí“. Kým sa totiž prejaví, môže uplynúť niekoľko rokov.

„Zvýšené odbúravanie kostného tkaniva sa navonok nijako neprejavuje. Bežne sa za rok stratí približne jedno až tri percentá kostnej hmoty, u zvlášť ohrozených osôb to býva aj viac. Aby sa dosiahol určitý prah lámavosti, je potrebných niekoľko rokov. Osteoporóza vo svojich začiatkoch nebolí. Pacient preto býva náhle zaskočený až prvým prejavom osteoporózy, zlomeninou,“ vysvetľuje Mgr. Ľubica Kožehubová, ktorá pracuje na pracovisku denzitometrie Nemocnice AGEL Zvolen.

Denzitometria je vyšetrenie, pri ktorom sa meria hustota kostnej hmoty. V súčasnosti predstavuje zlatý štandard diagnostiky osteoporózy. Pomocou nízkej dávky röntgenového žiarenia sa zisťuje hustota kostí najmä v oblastiach, kde najčastejšie dochádza k zlomeninám v oblasti driekovej chrbtice, horného konca stehennej kosti a predlaktia.

„Hoci denzitometrické vyšetrenie pracuje na princípe röntgenového žiarenia, pacient sa ho nemusí obávať. V porovnaní s bežným röntgenovým vyšetrením je radiačná záťaž minimálna. Výnimkou sú tehotné ženy, u ktorých sa vyšetrenie nevykonáva,“ približuje odborníčka.

Denzitometrické vyšetrenie môže indikovať lekár bez ohľadu na špecializáciu. Vyšetrenie je vhodné napríklad pre ľudí s nízkym indexom telesnej hmotnosti, po nízkotraumatickej zlomenine alebo pri ochoreniach, ktoré môžu súvisieť s úbytkom kostnej hmoty. Riziko predstavujú aj niektoré gastrointestinálne, reumatologické, endokrinologické, obličkové či onkologické ochorenia alebo dlhodobé užívanie liekov s negatívnym vplyvom na kosti.

Medzi skupiny, ktorým sa vyšetrenie odporúča aj na základe veku, patria ženy nad 65 rokov a muži nad 70 rokov. Z pohľadu pacienta si nevyžaduje žiadnu špeciálnu prípravu.

„Denzitometria je bezbolestné a presné meranie hustoty kostného tkaniva s minimálnou radiačnou záťažou. Veľkým benefitom je možnosť včasnej diagnostiky. Samotné vyšetrenie trvá niekoľko minút, pričom jeho dĺžka závisí aj od stavu pacienta,“ hovorí Mgr. Ľubica Kožehubová.

Napriek možnostiam modernej diagnostiky a liečby zostáva osteoporóza často nediagnostikovaná. Osteoporotická zlomenina pritom môže negatívne ovplyvniť pohyblivosť, samostatnosť aj celkovú kvalitu života.

„V diagnostike a liečbe osteoporózy aj v dostupnosti vhodných liekov patríme na Slovensku k svetovej špičke. To však nič nemení na fakte, že mnohí ľudia stále nie sú diagnostikovaní, a teda ani liečení. Odhaduje sa, že po 50. roku života utrpí osteoporotickú zlomeninu jedna z troch žien a jeden z piatich mužov,“ dodáva Mgr. Ľubica Kožehubová.

Prevencia osteoporózy sa podľa odborníčky nezačína až vo vyššom veku. „Dôležitý je dostatočný príjem vápnika, vitamínu D a ďalších živín potrebných pre zdravie kostí už počas detstva a dospievania. V dospelosti zohráva významnú úlohu najmä pestrá strava a pravidelná pohybová aktivita. K zásadám prevencie osteoporózy patrí aj správne držanie tela, ktoré možno podporiť vhodnými posilňovacími cvičeniami.“

Svetový deň osteoporózy, ktorý pripadá na 20. októbra, je príležitosťou pripomenúť si, že zdravie kostí nemožno odkladať na neskôr. Prevencia dnes znamená lepšiu kvalitu života zajtra.

Ak máte záujem o denzitometrické vyšetrenie alebo vám ho odporučil lekár, na vyšetrenie sa môžete objednať: prostredníctvom kontaktného centra (Call centra) na čísle 053 333 23 32, denne od 7:00 do 20:00 hod.

---